Anne-Cécile Lefebvre
Sage femme,
thérapeute holistique
& mentor
à Braine-le-château
Je suis heureuse de vous proposer
un accompagnement personnalisé de qualité
pour répondre spécifiquement à vos besoins
grâce à 3 services.
Périnatalité
Découvrez l’approche Bien-Naitre
Soins naturels
Homéopathie
Fleurs de Bach
Gemmothérapie
Huiles essentielles
Massage « Balzan »
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Sonothérapie
Soins énergétiques
Nutrition cellulaire active
Alimentation équilibrée
Stretching
Relaxation
Pleine conscience
Suivi prénatalité
Conseils & infos pratiques
Pré-conception & Désir d’enfant
Grossesse – Accouchement
Soutien émotionnel
Réponses aux questions
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Sonothérapie
Maux de grossesse
Projet de naissance
Préparation à l’accouchement
Haptonomie dès 5 mois
Interactions & jeux avec bébé
Exercices efficaces
Gestion de la douleur
Préparation mentale
Gestion du stress
Respect de la physiologie
Déclenchement
Césarienne – Siège
Préparer le père/co-parent
Préparer la fraterie
Préparer l’après naissance
Accompagnement inclusif
Accompagnement de grosesse +fragile
Sexualité
Hypnose
Suivi postnatalité
Conseils & infos pratiques
Soins maman-bébé à domicile
Retour de maternité
Soutien & réconfort
Allaitement maternel
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Allaitement artificiel
Mode emplois bébé
Rôle du papa/co-parent
Organisation pratique
Matériels utiles
Bain de bébé respectueux « rituel balzan » à domicile
Soutien parentalité
Resserrage bassin
Soins de périnée
Rétrogestation
Le mois d’or
Pleurs-coliques-reflux
Pic de croissance
Cycles du sommeil
Alimentation nourrisson
Choix type de laits
Diversification + DME
Développement bébé
Suivi de jumeaux
Réseau & ressources
Contraception & sexualité
Soins post arrêt grossesse
Dépression postnatale
Burnout parental
Reprise du travail
Suivi parentalité
Conseils & infos pratiques
Décodage bébé dès la naissance
Décodage enfant
Préparation à la parentalité
Mode d’emploi bébé
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Préparation de la fraterie
Soutien & réconfort
Atelier portage bébé
Atelier massage bébé
Gestion des pleurs
Gestion du sommeil
Comprendre les rythmes
Langage bébé
Développement du lien
Trouble de l’attachement
Communication connectée
Haptonomie postnatal jusqu’à la marche
Difficultés émotionnelles
Équilibre couple-parents
Parent solo
Parentalité inclusive
Ressources & réseau
Rituel massage maman
Rituel massage papa/co-parent
Cercle de parole maman-bébé
Cercle de parole papa/co-parent
Cercle de parole grands-parents
Soins Holistiques
Découvrez l’approche Nessentiel
Gestion du stress
Le stress se matérialise par des réactions corporelles, intellectuelles, émotionnelles et comportementales qui ne sont pas toujours appropriées.
Nous découvrirons ensemble comment activer votre capacité à garder votre contrôle pour agir efficacement face à des situations irritantes, imprévues, voire stressantes.
Libération émotionnelle
Les émotions sont des sensations liées à nos expériences. Elles influencent nos pensées et nos comportements. Il y a des émotions plaisantes et déplaisantes qui nous poussent à agir ou à ne pas agir.
Nous découvrirons ensemble comment accueillir nos émotions, comprendre leurs messages et les laisser se manifester positivement.
Activation des ressources
Les ressources sont les techniques et les stratégies que nous utilisons
pour aller mieux. Ce sont aussi les pensées, les émotions et les comportements qui deviennent des habitudes dans notre quotidien et qui nous poussent vers la réussite et vers le bonheur.
Nous découvrirons ensemble comment récupérer ces ressources, en créer de nouvelles pour les mobiliser efficacement.
Soins énergétiques
Les soins énergétiques sont un ensemble de pratiques holistiques basées sur l’action de remèdes naturels et d’énergies subtiles.
Nous découvrirons ensemble comment stimuler la capacité naturelle de votre
corps à se ré-équilibrer.
Expérimentez par vous-même les effets bienfaisants de cette approche alternative.
Mentorat & Coaching Professionnel
Découvrez l’approche CoNaissance
Réservée aux professionnels de la périnatalité
Avoir un mentor, avoir un coach, c’est se donner l’opportunité de vivre une expérience significative et enrichissante.
Grâce à nos sessions, vous bénéficiez d’un regard extérieur et impartial sur les situations que vous souhaitez modifier.
Mon expertise vous aide à analyser votre pratique professionnelle avec discernement.
En partageant mon expérience, je vous permets de gagner du temps et d’éviter certains pièges.
C’est aussi un espace où vous pouvez déposer votre vécu émotionnel et être entendu avec toute l’empathie et la bienveillance dont vous avez besoin.
En tant que mentor, mon rôle est de vous faire profiter de mon savoir et de vous donner des conseils pour vous aider à grandir et à vous développer professionnellement et personnellement. Notre relation se construit et évolue en vue d’atteindre vos objectifs.
En tant que coach, mon rôle consiste à vous aider à définir vos objectifs, à trouver les ressources nécessaires et à vous encourager à passer à l’action. J’ai à votre disposition une série d’outils et de techniques efficaces qui vous permettent d’atteindre vos objectifs spécifiques.
Je vous accompagne dans les étapes de la réalisation de vos projets tout en vous incitant à réfléchir à certains aspects et à en évaluer les conséquences.
Je suis là pour vous soutenir dans vos défis, vous rassurer sur vos compétences et vous aider à vous développer.
Au fil de nos échanges, nous tissons un lien de confiance qui renforce votre degré d’engagement envers vous-même.
Nous découvrirons ensemble comment explorer votre potentiel pour un plein épanouissement !